4. videó: Guggolás székkel

A székkel való guggolás gyakorlat neurogeriátriai egyéneknél is alkalmazható. Az olyan neurológiai betegségek, mint a stroke, a Parkinson-kór vagy a sclerosis multiplex, valamint az öregedés izomkontroll, egyensúly és a koordináció nehézségeket okozhatnak. Ezért az olyan gyakorlatokat, mint a székkel való guggolás, az egyén sajátos igényeihez és fizikai állapotához kell igazítani. 

Az egyén fizikai erőnlététől függően fontos, hogy kezdetben kevesebb ellenőrzött szék-guggolással kezdjünk. A gyakorlat végzése során biztosítani kell az egyént támogatását és biztonságát, például támasztóeszközzel, egyensúlyrúddal, vagy gyógytornász jelenlétével és felügyeletével. Amennyiben nem lehetséges a teljes guggolás végrehajtása, kisebb mozgástartomány is alkalmazható. 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *