Javaslatok (mit lenne jó felidézni, mielőtt végignézi a leckét)

Tekintse át a vállízület, a lapocka és a nyaki gerinc anatómiáját és biomechanikáját, különös tekintettel a stabilizáló izmok működésére, mielőtt a lecke következő részével folytatná. Jó lenne, ha tisztában lenne vele, hogyan kell felmérni a résztvevő struktúrák mozgástartományát és a velük kapcsolatos izmok erejét és rugalmasságát. (ezt az információt az e-kézikönyvben találja meg).