A gyógytornász munkájának hatékonyságára vonatkozó megjegyzések és a terápiás csapat többi tagjával és a páciens közvetlen környezetéből származó emberekkel (család, barátok) való együttműködésre vonatkozó javaslatok 

Elérendő célok:  

  • A váll és más szegmensek mobilizálása a teljes mozgástartományban, kompenzációk nélkül.  
  • Lágyrészek felszabadítása és hosszának növelése 
  • A helyes testtartás megéreztetése  
  • A váll és a lapocka jelentős izmainak megerősítése 
  • Propriocepció fejlesztése a jó minőségű mozgásokhoz 

A beavatkozások típusai, amelyek előnyökkel járhatnak. Próbálja meg összevetni őket a fent bemutatott célokkal: 

  • Oktatás – helyes testtartás, a testmérethez igazodó eszközök beállítása, mobilizációs gyakorlatok  
  • Tükör használata az ellenőrzéshez (amennyiben releváns)
  • Neuromuszkuláris tréning 
  • Motoros újratanulás visszajelzéssel 
  • Preventív életmód – súlyemelés és -mozgatás, autostretching és relaxáció.  

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *