VIDEO: Interjú egy derékfájással küzdő várandós nővel

VIDEO: Interjú egy derékfájással küzdő várandós nővel

A páciens 29 éves, 2 gyermeke van, és férje családjával kell élnie, mert a földrengés miatt jelenleg nincs házuk. 5 hónapos terhes és az elmúlt 3 hétben intenzív hátfájásra panaszkodott. A férjének dolgoznia kell, hogy eltartsa az egész családot, és nem tud segíteni a házimunkában és a gyermekgondozásban. A páciens nehezen tud időt szakítani magára, mivel idősek is vannak otthon, akik szintén gondozásra szorulnak

I. RÉSZ

GYT: Jó napot, üdvözlöm.

P: Üdvözlöm.

GYT: Hogy érzi magát ma?

P: Ugyanúgy, a fájdalmam továbbra is fennáll. Tegnap reggel, amikor iskolába készítettem a fiamat, felemeltem a táskáját a padlóról, és a fájdalom olyan erős lett, hogy egész nap ágyban kellett maradnom. Nem tudtam otthon főzni, az egész család megszenvedte.

GYT: Értem, most egy skála segítségével fogjuk felmérni a fájdalmát. A skála egyik vége azt jelzi, hogy nincs fájdalma, a másik vége pedig azt, hogy kínzó fájdalmai vannak. Hol jelölné be ezen a skálán a jelenlegi fájdalma intenzitását? (VAS alkalmazásával mérjük fel a páciens fájdalmát)

P: A fájdalmam jelenleg nagyon erős. Tehát itt jelölném be.

GYT: Köszönöm. És rendszeresen végzi azokat a gyakorlatokat, amelyeket adtunk Önnek?

P: Nem, próbáltam végezni őket az első napokban, de nem láttam semmilyen hatást, és nincs időm tornázni, nem hiszem, hogy működik.

GYT: A gyakorlatok hatását akkor láthatjuk, ha rendszeresen végezzük őket, és csak a múlt héten kezdtük el a kezelést. Ilyen rövid idő alatt nem lehet hatást tapasztalni. Legalább 6-8 hétig folytatnia kell, hogy érezze a gyakorlatok hatását. Ha rendszeresen végzi a gyakorlatokat, és rendszeresen részt vesz a kezeléseken, a fájdalmai csökkenni fognak, könnyebben tud gondoskodni a fiáról, és könnyebben el tudja végezni a napi teendőket.

P: Így is egész nap mozgok és házimunkát végzek, ez nem számít testmozgásnak?

GYT: A nap folyamán végzett tevékenységek fizikai aktivitásnak minősülnek, de nem számítanak testmozgásnak, mert nem célirányosak. Viszont a deréktáji fájdalmakra kiválasztott gyakorlatok elvégzése segít csökkenteni a fájdalmát azáltal, hogy erősíti az ágyéki régiót tartó izmokat.

(CSÖRÖG A TELEFON)

P: Elnézést kérek. Igen, anyuka?

(ANYÓS BESZÉL. Elmondja, mikor fejezi be a munkáját, és hogy estére társaságot vár. Sok munka lesz otthon. A páciens leteszi a telefont)

GYT: Nézze, anyósom hívott, este társaságot vár. Azt szeretné tudni, mikor érek haza. A házat rendbe kell tenni, és ételt kell főzni, hogyan találjak időt a tornára ebben a nyüzsgésben?

(A páciens unottan és frusztráltan beszél)

GYT: Meral asszony, megértem, hogy kötelezettségei vannak, de rendszeresen végeznie kell a gyakorlatokat, hogy csökkentse a fájdalmát és gondoskodni tudjon a babájáról. Ha nem jár rendszeresen kezelésre, és nem végzi rendszeresen a gyakorlatokat, a hátfájása súlyosbodhat, és életminősége még tovább romolhat.

P: Terapeuta asszony, igaza van, de hogyan tudok időt szakítani a tornára? Elvárják, hogy elvégezzem a házimunkát, a férjem egész nap dolgozik, nekem pedig a gyerekkel kell foglalkoznom.

GYT: Ahhoz, hogy otthon is jól tudjon teljesíteni, jó edzésmunkára van szüksége. Ezért kérem, szánjon legalább napi 1 órát magára, és végezze rendszeresen a megadott gyakorlatokat. Hamarosan az utolsó trimeszterbe lép, tegyen lépéseket a saját és a baba egészsége érdekében, azzal, hogy többé nem végez nehéz munkát. Szeretne beszélni egy szociális munkással a családban elvégzendő nehéz feladatairól? Úgy vélem, tudnak majd útmutatást adni Önnek ezekben a kérdésekben és a családon belüli problémák megoldásában.

P: Nem tudom, mennyit tudnak segíteni nekünk, de szeretném megpróbálni. Ahogy a gyakorlatokról mondta, megpróbálom majd rendszeresen végezni őket.

GYT: Nagyon örülök, hogy meggondolta magát. Szeretném hallani amikor legközelebb kontrollra jön, hogy a fájdalmai enyhültek, és sokkal jobban érzi magát. Vigyázzon magára! Hamarosan találkozunk.

P: Köszönöm, hamarosan találkozunk.

II. RÉSZ

(Meral asszonyt a Szociális Szolgálathoz irányították. Időpontot egyeztettek Meral asszonnyal és családjával, és egy otthoni látogatásra is sor került. A családdal folytatott beszélgetés révén mediációra került sor. A szociális munkás jelenlétében értékelték a segítségnyújtás lehetőségeit. Meral asszony nővére eljött Izmirből, mondván, hogy a szülés utánig tud segíteni a házimunkában és a másik 2 gyermek gondozásában. A Szociális Szolgálat által kiutalt autóval hetente egyszer könnyen el tudott menni a fizioterápiás foglalkozásokra).

1 HÓNAPPAL KÉSŐBB

PT: Meral asszony, üdvözlöm. Hogy van azóta, hogy találkoztunk?

P: Üdvözlöm, terapeuta asszony, sokkal jobban vagyok. Ahogy mondta, 5 hete rendszeresen végzem a gyakorlatokat, és a fájdalmaim sokat enyhültek. Most már jobban tudok gondoskodni a fiamról, és könnyedén, fájdalom nélkül el tudom végezni a napi házimunkát. A férjem és a családja is többet segít nekem.

PT: Nagyon örülök, hogy ezt hallom. Ha felmérnénk a fájdalmát, ahogy azt a legutóbbi találkozásunkkor tettük, hol jelölné a skálán? (A páciens sokkal alacsonyabb szintet jelöl.)

PT: Nagyon jó, a fájdalom intenzitása most sokkal alacsonyabb. Amíg folytatjuk a gyakorlatokat, sokkal könnyebb lesz az élete, nagyon jól halad.

P: Először nem hittem, hogy ezek a fájdalmak valaha is elmúlnak, de ahogy mondta, 3 hét után enyhülni kezdtek, és most már nem is fáj, amíg nem fárasztom ki magam.

(A terapeuta elmosolyodik)

PT: Most, hogy az utolsó trimeszterben van, megváltoztatunk néhány gyakorlatot, és újakat adunk hozzá. Kérem, folytassa a gyakorlatok rendszeres elvégzését.

(A páciens még nagyobb meggyőződéssel és örömmel bólogat)

P: Természetesen. Nagyon szépen köszönöm.

(Kezet ráznak, a terapeuta megmutatja a páciensnek az új gyakorlatokat)

PT: Korábban megmutattuk a guggolás gyakorlatot, és most ennek a gyakorlatnak egy másik változatával folytatjuk. (Kitörés gyakorlat bemutatása)

Egy másik gyakorlat a hídtartás gyakorlat volt, és most ezt a gyakorlatot úgy fogjuk végezni, hogy egy labdát helyezünk a lábaink közé.

PT: Most pedig végezzük el együtt a bird-dog gyakorlatot.