6. videó: Statikus egyensúly és testtartás szabályozása: Funkcionális elérési teszt

A klienst meg kell kérni, hogy álljon a fal mellé (anélkül, hogy megérintené), és vállmagasságban nyújtsa előre karját. Ökölbe szorított kéz esetén a mérés a 3. metacarpus fejénél történik. A beteget meg kell kérni, hogy nyúljon előre, amennyire csak lehetséges, anélkül, hogy elesne. Ekkor a kezdőpont és a végpont vízszintes távolsága adja az eredményt. Háromszor próbálkozhat, és az utolsó kettő átlaga számít bele a mérésbe.

Értékelés:

– 25 cm vagy nagyobb távolság – alacsony az elesési kockázat

– 15-25 cm között – 2x nagyobb esési kockázat a normálhoz képest

– 15 cm vagy kevesebb – 4x nagyobb az esés kockázata a normálhoz képest

– fél, vonakodik a nyújtózkodástól – 8x nagyobb esési kockázat

Az értékelésnél más tényezőket is figyelembe kell venni: pl. csípőízület, bokaízület mozgástartománya, törzsizmok ereje.